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Lista di controllo per la spesa in gravidanza: primo trimestre

Lista di controllo per la spesa in gravidanza: primo trimestre


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Congratulazioni, stai per avere un bambino! La nostra pratica lista di controllo per lo shopping del primo trimestre ti aiuterà a capire cosa comprare durante questi primi mesi di gravidanza, quando avrai molte cose in mente e alcuni cambiamenti fisici da affrontare.

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  • Nozioni di base del primo trimestre

    Con cosa hai a che fare adesso

    È un sacco di lavoro crescere un bambino. Se sei come molte mamme in attesa, hai combattuto contro i sintomi della gravidanza precoce come stanchezza, nausea, gonfiore, sbalzi d'umore e dolori al seno.

    È normale avere a che fare con cambiamenti fisici ed emotivi: i tuoi reggiseni e pantaloni potrebbero diventare aderenti, potresti notare che le tue gengive sono tenere e infiammate e la tua pelle potrebbe essere pruriginosa o più soggetta a irritazioni. Potresti avere problemi a dormire (e quando dormi, avere sogni insolitamente vividi). Potresti sentirti eccitato o ansioso.

    La nostra lista di controllo elimina le congetture su quali elementi essenziali è necessario per prosperare. Rendi la gravidanza un po 'più facile con questi prodotti, ideali per il tuo primo trimestre.

  • Compendio "Ti aspetto" Diario di gravidanza ricordo

    Segui il tuo incredibile viaggio

    Come ti senti? Cosa stai pensando? Annota le tue emozioni, pensieri o domande in un diario di gravidanza. Può aiutarti a sentirti connesso alla piccola persona che cresce dentro di te e sarà un ricordo unico nel suo genere dopo la nascita del tuo bambino. L'inserimento nel diario può anche migliorare il tuo benessere emotivo. Questo diario della gravidanza aiuta a tenere traccia delle tappe fondamentali, come quanto sei lontano dalla gravidanza e che taglia è il tuo bambino, così puoi guardare indietro e ricordare tutto.

    Disponibile da Bed Bath & Beyond a partire da $ 14,99

  • M Like Mama Bamboo Belly Band

    Continua a indossare comodamente i pantaloni pre-gravidanza

    Anche se non stai ancora notando un pancione, i tuoi pantaloni potrebbero essere troppo stretti. I pantaloni da yoga e i leggings sono i tuoi amici, oppure prova una fascia addominale o degli estensori in vita per rendere più comodi i tuoi jeans e altri pantaloni. Questo set di M Like Mama include tre estensori per la cintura e una fascia per il ventre realizzata in una morbida miscela di tessuto di bambù. Per questo primo trimestre, stare comodi è la tua nuova missione ed è più importante di quanto potresti pensare: alcune donne riferiscono che una cintura più ampia aiuta a ridurre la nausea mattutina.

    Disponibile su Amazon a partire da $ 19,99

  • Cuscino per gravidanza PharMeDoc

    Supporto per il corpo che ti aiuta a dormire meglio

    Alcune donne incinte dicono che il loro acquisto preferito numero uno è il cuscino per il corpo. Anche all'inizio della gravidanza, un cuscino per il corpo può aiutarti a sentirti più comodo e a dormire meglio la notte. Questo classico cuscino a forma di C offre supporto per la schiena e la pancia in crescita durante l'intera gravidanza e puoi usarlo anche per rilassarti dopo il parto.

    Disponibile su Amazon a partire da $ 39,95

  • Spazzolino elettrico Oral-B Pro 6000 Smart Series

    Cura tenera per le tue gengive sensibili

    Grazie ai cambiamenti ormonali, circa la metà delle donne incinte soffre di gengivite da gravidanza: gengive rosse, gonfie e tenere. Indipendentemente dal fatto che tu abbia questi sintomi o meno, è importante prendersi cura dei tuoi denti durante la gravidanza e lo spazzolino elettrico di Oral-B lo rende più facile. Rimuove più placca lungo il bordo gengivale rispetto a uno spazzolino manuale e un indicatore ti dice quando stai spazzolando troppo forte. Funziona anche con un'app sul telefono per ricordarti di spazzolare per la quantità di tempo ottimale e rileva le aree sui denti che potresti aver perso.

    Disponibile su Amazon a partire da $ 99,93

  • Reggiseno per allattamento senza cuciture in seta per il corpo delle donne Bravado

    Morbido e senza fili

    Probabilmente i tuoi seni si sentono più teneri ora. E anche se potresti non essere pronto per un reggiseno di maternità, un reggiseno sportivo o un comodo reggiseno di cotone senza ferretto ti darà un supporto delicato e allevierà il disagio. Ancora meglio, acquista un reggiseno per l'allattamento di qualità che ti sosterrà delicatamente durante la gravidanza, quindi faciliterà l'allattamento al seno dopo aver partorito. Il reggiseno Bravado Body Silk è disponibile in bellissimi colori che ti faranno sentire carino, senza fili o ganci scomodi.

    Disponibile su Amazon a partire da $ 34,95

  • Mama Mio The Tummy Rub Butter

    Bandisci istantaneamente la pelle pruriginosa

    La tua pelle può sembrare secca e pruriginosa, e questo si intensificherà man mano che il seno e la pancia crescono e la pelle si allunga. Trova una buona crema idratante che puoi spalmare ora e per tutta la gravidanza. Con oli biologici a base di burro di karité, Mama Mio The Tummy Rub Butter è la soluzione lenitiva che stavi cercando.

    Disponibile su Amazon a partire da $ 28

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  • Guarda il video: Soft Pilates 4 - Pilates in gravidanza (Potrebbe 2022).

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