Generale

10 trigger allergici alimentari nei bambini

10 trigger allergici alimentari nei bambini

L'allergia nei bambini si sta diffondendo a tutta velocità come l'epidemia del secolo. Nelle scuole, si osserva che uno su cinque bambini è allergico e uno su dieci bambini ha l'asma. È diventato un luogo comune vedere farmaci per l'asma a forma di spray nelle aule. L'allergia è una malattia genetica ed è nota per essere più comune nei neonati con una storia familiare di malattie allergiche. Tuttavia, la struttura genetica non è l'unico fattore nell'emergere di malattie allergiche. Si osserva che l'ambiente in cui cresce il bambino e il modello di alimentazione modella la struttura genetica. Oggi i bambini consumano più cibi zuccherati e preparati; meno frutta fresca a cena con verdure. Si ritiene che questa situazione sia in parte responsabile del rapido aumento delle malattie allergiche osservato nel secolo. Specialista in allergia infantile Prof.Dr.Yonca Nuhoğlu spiega i 10 nutrienti da cui i bambini dovrebbero stare lontani.

1-CIOCCOLATO (CACAO)

Nei nostri bambini, il senso del gusto si sviluppa in tenera età. Soprattutto i cibi al cioccolato causano la secrezione di endorfine, che chiamiamo ormone della felicità, attira i bambini come una sorta di dipendenza. Tuttavia, il cacao ha la stessa struttura del caffè e contiene alti livelli di caffeina. La caffeina è uno stimolante. Provoca reflusso nei bambini aumentando la secrezione acida nello stomaco. Sintomi come dolore addominale, nausea, perdita di appetito e eruttazione nei bambini possono essere i precursori del reflusso. Il riflusso della secrezione di acido gastrico dal tubo di deglutizione nel sistema respiratorio entra nei sintomi dell'asma. Il reflusso silenzioso è riportato nel 60% dei bambini con asma.

2-Margarine

I due acidi grassi omega-3 e omega-6, che hanno effetti opposti, devono essere bilanciati nella nutrizione dei bambini. Omega 3, che è abbondante in olio d'oliva e olio di nocciole, ha effetti antiallergici. Margarina e così via. omega 6, che si trova in un'alta percentuale di grassi vegetali, aumenta l'allergia. Alimenti contenenti grassi vegetali come apertura, pasticceria, pasticceria, ecc., Che consumano molti alimenti nel corpo per abbattere questo equilibrio e causare allergie.

3 FRIGGITURE E CHIP

Un bambino che consuma elevate quantità di grassi e calorie negli alimenti fritti ha maggiori probabilità di ingrassare. Essere grassi aumenta la presenza di asma nei bambini di 2 volte. Inoltre, le patatine grasse ritardano lo svuotamento gastrico e forniscono la base per esacerbazioni dell'asma innescate da reflusso e reflusso.

4 ketchup

Il pomodoro è un alimento che è noto per aumentare la secrezione di acido gastrico se consumato troppo. Il ketchup di pomodoro, ecc. Sono ampiamente utilizzati. le salse possono causare disturbi di stomaco nei bambini. Anche se non sono adulterati, l'alimentazione con grandi quantità di pomodori e concentrato di pomodoro può causare danni al tratto respiratorio indotti dall'acido gastrico e portare alle cosiddette vie aeree reattive, che è considerata un presagio di asma.

5-MAIONESE

La maionese ritarda lo svuotamento gastrico a causa del suo alto contenuto di grassi. Nei bambini con asma allergico con reflusso silenzioso, questo cibo richiede episodi di bronchite. Recentemente consumato con alimenti come fast food, questo cibo è diventato un membro indispensabile del trio "hamburger, patatine fritte, cola" per bambini.

6-BAL

Molte madri danno il miele ai loro figli in vari modi con il pensiero che andrà bene per allergie e asma. È un dato di fatto che il miele contiene molte sostanze considerate curative; tuttavia, il miele è anche un alimento molto pesante per lo stomaco. Nutrire un cucchiaio di miele per i bambini con asma allergico con l'intenzione di guarire è scomodo in quanto può causare reflusso.

7-PICCANTE, SPEZIE

Il dolore e le spezie sono il pericolo nascosto per i bambini asmatici con reflusso tranquillo. Piatti di peperoncino e pepe, salsicce, salsicce, ecc. Prodotti a base di carne trasformati causano esacerbazione di allergie e asma nei bambini. Le spezie includono spesso pizza, lahmacun ecc. Nella dieta dei bambini. entra durante il consumo di alimenti.

BEVANDE A 8 BRACCIA E GAS

La cola è un'altra bevanda che contiene molta caffeina ed è nota per essere stimolante. La cola e le bevande gassate fruttate, che sono state recentemente abbondanti nella nutrizione dei bambini, causano attacchi di bronchite / asma allergici al reflusso e al reflusso.

9-ICE TÈ, CAFFÈ

Queste bevande, che non sono state raccomandate ai bambini in passato a causa del loro contenuto di caffeina, hanno recentemente iniziato a prendere posto nella nutrizione dei bambini a causa della loro porzione fredda. Queste bevande consumate in forme come il tè freddo e il caffè freddo sono le principali cause di problemi di stomaco e anoressia nei bambini. È noto che questi alimenti aumentano la secrezione acida dello stomaco dopo un periodo di attacchi di reflusso che possono causare esacerbazioni di bronchite allergica.

10-Dolci con sciroppo

Mentre i grassi e la margarina nel suo contenuto danno sapore ai dessert, possono causare problemi di stomaco nei nostri bambini. Dessert pesanti come baklava, sciroppo e dessert di zucca, se consumati frequentemente e in grandi quantità, causano reflusso silenzioso nei bambini e scatenano bronchite / asma allergici.